Berechne deinen Collagen-Wert

Collagen ist eines der wichtigsten Proteine in unserem Körper – es sorgt dafür, dass Haut, Haare und Nägel gesund bleiben. Doch ab Mitte 20 beginnen die Collagenwerte zu sinken, und zwar um etwa 1,5 % pro Jahr. Aber ist die Berechnung des Collagenverlusts wirklich so einfach, wie es scheint?

Der Mythos vom einfachen Collagenabbau

Oft wird angenommen, dass ein Verlust von 1,5 % pro Jahr bedeutet, dass man nach 10 Jahren 15 % weniger Collagen hat. Wenn das so wäre, hätten wir mit 95 Jahren kein Collagen mehr übrig. Das ist aber weit entfernt von der Realität. Tatsächlich wird jedes Jahr der 1,5 %-Abbau auf den neuen, bereits reduzierten Collagenwert angewendet. So bleibt auch im hohen Alter noch ein gewisser Collagenanteil erhalten.

Collagen und die Menopause: Warum Frauen mehr verlieren

Doch der Abbau von Collagen unterscheidet sich zwischen Männern und Frauen. Während bei Männern der Rückgang kontinuierlich verläuft, erleben Frauen nach der Menopause einen drastischen Verlust – rund 30 % innerhalb von fünf Jahren. Danach stabilisiert sich der Abbau, beträgt aber etwa 2 % jährlich, also schneller als bei Männern.

Willst du deinen Collagenwert kennen?

Um diesen komplizierten Prozess zu verstehen, haben wir einen Collagen-Rechner entwickelt, der dir hilft, deinen individuellen Collagenwert zu berechnen. So behältst du den Überblick, wie sich deine Collagenreserven mit der Zeit verändern.

Hier gehts zum Rechner.

Warum Collagen-Ergänzungen wichtig sind

Natürlich wünscht sich niemand, dass die Collagenwerte sinken. Collagen-Präparate können helfen, den natürlichen Rückgang abzufedern. Dabei gilt: Je feiner das Collagen (niedriger Dalton-Wert), desto besser kann es vom Körper aufgenommen werden. Studien zeigen, dass nur Collagen mit einem Dalton-Wert von unter 2.000 vom Körper optimal verwertet wird.

Wirkungsstudie

Was macht unseren Collagen-Komplex so besonders?

Bei Beautyhacker verwenden wir ausschließlich Peptan® Collagen von Rousselot in unserem speziellen Komplex. Peptan ist bekannt für seine hohe Bioverfügbarkeit, die eine optimale Aufnahme im Körper gewährleistet. Dank eines Dalton-Werts von weniger als 2.000 kann das Collagen besonders gut absorbiert werden, wodurch die Hautelastizität und Feuchtigkeit unterstützt wird.

Unser Komplex enthält zudem wertvolle Zusatzstoffe wie Vitamin C, das die körpereigene Collagenbildung unterstützt, sowie Biotin, das für kräftiges Haar und starke Nägel sorgt. Zink trägt zur Regeneration der Haut bei und schützt vor oxidativem Stress. Diese Kombination sorgt dafür, dass du nicht nur von hochwertigem Collagen profitierst, sondern auch die besten Ergebnisse für deine Haut und dein Wohlbefinden erzielst.

Die Wissenschaft hinter hochwertigen Collagen-Produkten

In einer groß angelegten klinischen Studie wurde gezeigt, dass eine tägliche Dosis von 5 g Peptan® Collagen über 90 Tage signifikante Verbesserungen in Hautelastizität und Faltenreduktion bewirkt. Diese Studie, durchgeführt mit 60 Frauen im Alter von 45 bis 60 Jahren, bewies, dass Collagen-Präparate bei der Erhaltung der Hautstruktur eine große Rolle spielen können​(Rousselot)​(Peptan).

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Für mehr Informationen zu den wissenschaftlichen Hintergründen und zur Wirkung von Peptan Collagen besuche die Peptan-Website

Quellenangaben:

• Asserin, J., et al. The effect of oral collagen peptide supplementation on skin moisture and the dermal collagen network: evidence from an ex vivo model and randomized, placebo-controlled clinical trials. Journal of Cosmetic Dermatology. 2015. https://doi.org/10.1111/jocd.12174
• Vleminckx, S., et al. Rousselot Clinical Data
• Kuninty, P., et al. Rousselot Clinical Data
• Pappelbaum, K. I., et al. Revealing novel insights on how oral supplementation with collagen peptides may prevent hair loss: Lessons from the human hair follicle organ culture. Journal of Functional Foods. 2024. https://doi.org/10.1016/j.jff.2024.106124