What makes your skin beautiful in summer. Nela talks about gentle cleansing, light moisturizing. Why you should never do without high UV protection. It's all about cool masks and valuable care tips. our dermatologist.
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Zucker & Haut: Wie Insulin deinen Glow raubt
Zucker lässt nicht nur den Blutzucker steigen – sondern auch Entzündungen, Talgproduktion und den Kollagenabbau.
Erfahre, wie das Hormon Insulin dein Hautbild beeinflusst – und was du dagegen tun kannst. Mit Tipps zu Ernährung, Bewegung und Mikronährstoffen für echte Hautbalance.
Cortisol & Haut – Wenn Stress dein Gesicht verändert
Cortisol blockiert Regeneration, fördert Pickel und lässt deine Haut schneller altern. Lies, wie Stress deine Haut verändert – und wie du sie von innen schützt.
Östrogen & Glow – Warum dieses Hormon deine Haut jung hält
Östrogen ist dein natürlicher Glow-Booster. Erfahre, warum es für jugendliche Haut so entscheidend ist – und was du tun kannst, wenn dein Spiegel sinkt.